ヨガ歴３０年以上　インストラクター養成指導　早稲田大学オープン教育センターヨガ科目講師　一般にもヨガ指導を行っている。

ヨガ教室は、古来から続くおおとり神社境内のおおとり会館３階で行われます。 ご祭神は　日本武尊命（やまとたける）で 日本武尊の霊が大鳥と化しこの地に降りられたので、大鳥（鷲）大明神と呼ばれています。 武運、開運、商売繁盛の神として信仰を集めています。毎年初冬のお酉さまは有名行事です。

段階ごとの誘導に従い、息を吐きながらのアクションで、この通り。コツを押さえると、だんだん高いブリッジができるようになります。

カラダを左右斜め前後に伸ばす、効率的なポーズ。力を入れず、もしそこに花があれば、美しさを愛でるような気持ちでポーズをとりましょう。モデルはすでにインストラクターとして活躍のＥさんです。リシュケシュ体験者。

段階を追う指導で、だんだんカタチができるようになります。モデルはすでにインストラクターとして活躍中のＭさんです。リシュケシュ体験者。

壇上でのポイント説明で、コツがわかりやすい。モデルはインストラクターＥさんです。

少人数。武藤先生がひとり一人の弱点を直接指導。穏やかな時間が流れ、自分のカラダに集中できる９０分です。

はじめは前４５度角度でしたが、３０度以下まで上体の前屈ができるようになった生徒。